Categoría: Emociones

Tras la huellas de la propia vida.

¡Ah, por eso tuvo que ser así! “Tenemos siempre ante nosotros las imágenes de la vida, tanto las buenas como las malas, puede que se borre una fecha o un detalle, pero nunca nos deprenderemos de algo que haya sido decisivo en nuestra vida. Sin embargo,...

Citas para reflexionar

¿Quién dice que las palabras se las lleva el viento? Una lista de citas puede ser como un conjunto de remedios para el estado de ánimo porque en cada una de ellas siempre podemos encontrar lo que en cada momento necesitamos. Hoy traemos al blog una...

Una técnica de resolución de conflictos

Las palabras mágicas: perdona, lo siento, te quiero, gracias. Hoy explicaremos una técnica de resolución de conflictos que utiliza estás sencillas palabras. El ho’oponopono es un arte hawaiano muy antiguo que sirve para resolver problemas entre las personas, de hecho “ho’oponopono” significa “enmendar” o “corregir un...

Hay veces que merece la pena sentirse mal

Emociones negativas saludables y emociones malsanas. Cuando una situación es mala desde nuestro punto de vista, es bueno sentirse mal para evitar entrar en conflicto con uno mismo. Sentirse mal por algo nos puede facilitar el proceso de adaptación que nos permita seguir adelante con la...