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Hay veces que merece la pena sentirse mal

Emociones negativas saludables y emociones malsanas Cuando una situación es mala desde nuestro punto de vista, es bueno sentirse mal para evitar entrar en conflicto con uno mismo. Sentirse mal por algo nos puede facilitar el proceso de adaptación que nos permita seguir adelante con la...

Envejecer es normal

“No se trata de vivir más tiempo. Conseguirlo es el resultado de mantenerse sano” Para Aubrey de Grey, director científico y cofundador de SENS Research Foundation (Fundación de Investigación SENS), dedicada a combatir el proceso de envejecimiento, el envejecimiento es el efecto secundario del funcionamiento normal...

Inteligencia y edad

 El enlentecimiento de las capacidades intelectuales La edad, por sí sola, no es un factor que modifique de manera apreciable el uso de las facultades mentales; además las personas mayores suelen utilizar los conocimientos adquiridos a lo largo de su vida para compensar la lentitud de...

Cambios psicológicos y emocionales

 La modificación de las funciones cognitivas Es una realidad el hecho de que la inteligencia, la memoria, la capacidad de resolución de problemas y la creatividad van disminuyendo su efectividad a medida que avanza la edad. Y también es cierto que muchas personas mayores viven este...